Instructeur de conditionnement physique spécialisé dans l’enseignement de l’exercice musculaire, de la performance et de la nutrition sportive.
Je prépare des athlètes de tous horizons et pratiquant des sports divers, mais aussi des personnes recherchant un développement physique sans objectif de compétition.
Outre la casquette de préparateur physique ou de nutritionniste que je porte avec les sportifs, je suis aussi formateur, conférencier et expert jury pour des écoles qui forment les professionnels du sport de demain.
Je suis transporté par mon travail, je retire autant d’émotion lorsque je monte sur un podium, que lorsque l'un de mes clients atteint un de ses objectifs.
Fort de mes compétences et de mon expérience, je vous propose une programmation rigoureuse, adaptée à vos besoins, votre niveau et vos ambitions !
Possibilité de coaching personnalisé
Les prestations proposées ci dessous sont des activités complémentaires à la discipline principale de la box CrossFit
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Une programmation d'entrainement 100% personnalisée
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Une planification alimentaire 100% personnalisée
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Un accompagnement adapté, avec une
écoute et un suivi de qualité
Une progression constante et durable
- 2019 : 1er Mister Univers IBFA
- 2019 : 1er Champion du Monde WABBA
- 2019 : 1er Champion d'Europe IBFA
- 2018 : 1er Champion de France WABBA
- 2018 : 1er du TOP DE COLMAR
- Certification CrossFit Trainer
- Coach internationnal FISAF : "Fitness Training Instructeur"
- Diplôme supérieur en "Diététique et Nutrition Sportive"
- BPJEPS "Activité Gymnique de la Forme et de la Force"
Coaching personnalisé et tarifs
Les prestations proposées ci dessous sont des activités complémentaires à la discipline principale de la box CrossFit
Coaching solo : 1 séance en salle de 1h00 pour 1 personne
120CHF
Coaching solo : 10 séances en salle de 1h00 pour 1 personne
1000CHF (100CHF/séance)
Coaching duo : 1 séance en salle de 1h00 pour 2 personnes
100CHF/personne
Coaching duo : 10 séances en salle de 1h00 pour 2 personnes
1600CHF (80CHF/personne/séance)
Coaching groupe : 1 séance en salle de 1h00 pour un groupe de 3 à 10 personnes
Tarif dégressif en fonction du nombre de personnes, prendre contact
Suivi personnalisé* complet : Programme d'entrainement + Programme nutritionnel
200CHF/mois
Suivi personnalisé* d'entrainement
120CHF/mois
Suivi personnalisé* nutritionnel
120CHF/mois
Massage sportif (durée 1h)
120 CHF
* Le suivi personnalisé, qu'il soit nutritionnel, sportif ou les deux (formule offrant la prise en charge la plus complète et donc des résultats optimaux), s'adresse à tout les niveaux et à toutes les disciplines (du pratiquant occasionnel, au compétiteur de haut niveau), il est 100% adapté à vos besoins, vos contraintes et vos ambitions.
Le suivi personnalisé complet (200CHF/mois) comprend :
- 1 premier rendez vous bilan (environ 1h) : premier contact, recueil des informations personnelles, démarrage de la prise en charge, prise des mensurations, du taux de masse grasse, photos...
- 1 programme nutritionnel (100% sur mesure).
- 1 programme sportif (100% sur mesure).
- 1 contact en continue (du lundi au vendredi), par mail, pour répondre à vos interrogations et adapter le suivi en temps réel.
- 1 rendez vous bilan mensuel (environ 45min) : Prise des mensurations, du taux de masse grasse, photos, analyse des résultats, adaptation et/ou modification des programmes nutritionnel et sportif...
